नेपाल, यहाँको प्राचीन संस्कृति र शान्त वातावरणले समेट्छ गर्दछ। ध्यान, जीवनको एउटा अत्यावश्यक अंग हो, नेपालमा बर्षौँयता बनाएको छ। वि�